В эту среду, 4 декабря, состоялась встреча читателей «Вестника Кипра» с психологом и арт-терапевтом Анной Горлач. Гости узнали, как адаптироваться на новом месте проживания и смогли задать свои собственные вопросы психологу.
На встречу пришли те, кто совсем недавно переехал на остров или живет здесь давно, но не чувствует себя как дома. Многие рассказали, что чувствуют, будто они словно «застряли» между двумя странами и никак не могут определиться, где их дом.
Мы поговорили о стадиях адаптации, особенностях и задачах каждой из них, разобрались, сколько же времени занимает полная адаптация и как сделать ее мягкой и, по возможности, безболезненной.
Благодаря арт-терапевтичесому подходу Анны Горлач участникам встречи удалось по-новому взглянуть на себя и свой переезд.
Более подробную информацию о проблеме адаптации вы сможете найти в январском выпуске газеты «Вестник Кипра».
Источник: vkcyprus.com